体重:62.5kg
体脂肪率:22.8%
体脂肪レベル:Lv.7
前回の計測から700g減に成功。初回からだと1年と10ヶ月で14kgの減量の成功となる。
順調順調♪
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テーマ:おいしく食べてダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット
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Author:風月文語
風月文語(ふうげつ ぶんご)と申します。興味を惹かれるととことんのめり込みますが、きっかけがあれば冷めるのも早いです(^^)。
色々読んでいます。最近は読むだけでなく、実行可能なものは実践してみています。ただし、主観的なもの、プラシーボ効果、思い込み等の可能性も否定しません。
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