
・前回比:-0.3kg 始年月比(76.7):-7.6kg
・前回比:-0.11BMI 始年月比(25.00):-0.37BMI
・体脂肪率:20.2% 前回比:-0.9%
・筋肉量:52.3kg 前回比:+0.4㎏
・内臓脂肪レベル:10.0 前回比:±0
・基礎代謝量:1535Kcal/日 前回比:+8Kcal/日
・体年齢:実年齢-1年 前回比:±0年
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Author:PLAYER
興味を惹かれるととことんのめり込みますが、きっかけがあれば冷めるのも早いです(^^)。
色々読んでいます。最近は読むだけでなく、実行可能なものは実践してみています。ただし、主観的なもの、プラシーボ効果、思い込み等の可能性も否定しません。
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