
・前回比:+0.4kg 始年月比(76.7):-8.9kg
・前回比:±0BMI 始年月比(25.00):-0.98BMI
・体脂肪率:20.5% 前回比:-0.5%
・筋肉量:51.1kg 前回比:+0.6㎏
・内臓脂肪レベル:9.5 前回比:±0
・基礎代謝量:1499Kcal/日 前回比:+18Kcal/日
・体年齢:実年齢-1年 前回比:-1年
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Author:PLAYER
興味を惹かれるととことんのめり込みますが、きっかけがあれば冷めるのも早いです(^^)。
色々読んでいます。最近は読むだけでなく、実行可能なものは実践してみています。ただし、主観的なもの、プラシーボ効果、思い込み等の可能性も否定しません。
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