niwakaの“あくまで個人の感想です。”

その名の通り熱しやすく冷めやすい"niwaka"が、徒然なるままに色々なことを書き散らします。

ダイエット経過報告 2017/06(計画開始から7年6ヶ月目)

201706


・前回比:-0.2kg 始年月比(76.7):6.9kgマイナス
・前回比:-0.08BMI 始年月比(25.00):0.09BMIマイナス
・体脂肪率:21.1% 前回比:+1.2%
・筋肉量:52.3kg 前回比:-0.9㎏
・内臓脂肪レベル:10.0 前回比:±0
・基礎代謝量:1540Kcal/日 前回比:-28Kcal/日
・体年齢:実年齢-1年 前回比:+2年

 まだ様子見。
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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