niwakaの“あくまで個人の感想です。”

その名の通り熱しやすく冷めやすい"niwaka"が、徒然なるままに色々なことを書き散らします。

ダイエット経過報告 2016/07(計画開始から6年7ヶ月目)

201607


・前回比:+1.2kg 始年月比(76.7):10.5kgマイナス
・前回比:+0.43BMI 始年月比(25.00):1.4BMIマイナス
・体脂肪率:18.4% 前回比:1.8%プラス
・筋肉量:51.2kg 前回比:0.2kgマイナス
・内臓脂肪レベル:8.5 前回比:1.0Lvプラス
・基礎代謝量:1503Kcal 前回比:4kcalマイナス
・体年齢:実年齢-4年 前回比:2年プラス
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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