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風月文語の適当徒然

風月文語(ふうげつ ぶんご)です。適当に徒然なことを記事にします。

幸せですか?

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(2004/03)
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上の本を読んでいたらドーパミンの解説が載っていて、乱暴に要約するなら「過剰に出ていると危険だが、ドーパミンが一定量出ていれば幸せな気持ちになれる」とのこと。

 じゃあ脳内のドーパミン濃度を上げるにはどうしたらいいの? 

 と、いうことでgoogleで検索かけてみたら、こんなページがありました。↓

“ナチュラルハイ”を自在に操る能力を身に付けたい!

 ここには「単純作業のくり返し」や「ワイル式簡単呼吸法」の紹介がされていました。

 ちなみに魍魎の匣 (講談社ノベルス)にて京極堂は、幸せになる方法についてこう言っています。

人間をやめてしまえばいいのさ。
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テーマ:心と幸せ - ジャンル:心と身体

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