ダイエット経過報告 2015/12（計画開始から６年12ヶ月目）

・前月比：0.2㎏マイナス　始年月比：10.7kgマイナス
・体脂肪率：18.5％　前月比：0.5%マイナス
・筋肉量：51.0kg　前月比：0.2kgプラス
・内臓脂肪レベル：8.5　前月比：±０
・基礎代謝量：1497Kcal　前月比：4kcalプラス
・体年齢：実年齢マイナス3年　前月比：1年マイナス

　８ヶ月ぶりに体重減。（0.2㎏だけど）
　この後おせち料理とお餅と日本酒で「リバウンド・ドン！」なんだろうなー。