初回('08/12/21)が76.6kg_25.0%だったから、体重は減ったが体脂肪は増えたことになる。
体脂肪を燃やす運動をしなければいかんか。
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Author:風月文語
風月文語(ふうげつ ぶんご)と申します。興味を惹かれるととことんのめり込みますが、きっかけがあれば冷めるのも早いです(^^)。
色々読んでいます。最近は読むだけでなく、実行可能なものは実践してみています。ただし、主観的なもの、プラシーボ効果、思い込み等の可能性も否定しません。
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