niwakaの“あくまで個人の感想です。”

その名の通り熱しやすく冷めやすい"niwaka"が、徒然なるままに色々なことを書き散らします。

ダイエット経過報告 2014/11(計画開始から5年11ヶ月目)

201410


 前月比:±0 始月比:18.2kgマイナス


 実はこの二ヶ月ぐらい、髪がとても潤っているように感じられ、くしけずる時に髪が引っかかるということが一度もない。
 ”アレ”が原因なら、短くても六ヶ月以上は継続して摂らないと、効果は実感できない、ということになる。
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