niwakaの“あくまで個人の感想です。”

その名の通り熱しやすく冷めやすい"niwaka"が、徒然なるままに色々なことを書き散らします。

ダイエット経過報告 2014/07

201407


 一応、先月とほぼ変わらず。しかし、先日に行われた健康診断の結果を見ると、A判定が並ぶ中で唯一、『糖代謝/HbA1c(NGSP)』の値が「6.0」とC判定。改善策としては、食事メニューから白いものを減らすといいらしい。小麦とか、白糖とか、生クリームとか、生クリームとか、生クリームとか!
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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