niwakaの“あくまで個人の感想です。”

その名の通り熱しやすく冷めやすい"niwaka"が、徒然なるままに色々なことを書き散らします。

ダイエット経過報告 2014/05

 本日( 5/31)0600時、起床直後に計量。

20140531

 前月比で-0.9㎏、開始年月(2008年12月)比で-16㎏
 5月より、自宅で食べる菓子を、和菓子×3から板チョコ×1に変えてみました。
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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