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適当徒然

適当に徒然なことを記事にします。

ダイエット経過報告 2019/08 (開始から9年08ヶ月目)

201908


・前回比:-0.4kg 始年月比(76.7):-6.6kg
・前回比:-0.14BMI 始年月比(25.00):-0.01BMI
・体脂肪率:21.2% 前回比:+1.2%
・筋肉量:52.4kg 前回比:-1.1㎏
・内臓脂肪レベル:10.5 前回比:±0
・基礎代謝量:1539Kcal/日 前回比:-32Kcal/日
・体年齢:実年齢±0年 前回比:+2年
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット