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適当徒然

適当に徒然なことを記事にします。

ダイエット経過報告 2019/06 (開始から9年06ヶ月目)

201906


・前回比:-0.1kg 始年月比(76.7):-6.8kg
・前回比:-0.04BMI 始年月比(25.00):-0.09BMI
・体脂肪率:20.2% 前回比:±0%
・筋肉量:52.9kg 前回比:-0.1㎏
・内臓脂肪レベル:10.0 前回比:±0
・基礎代謝量:1553Kcal/日 前回比:-2Kcal/日
・体年齢:実年齢-2年 前回比:±0年
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テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

ダイエット経過報告 2019/05 (開始から9年05ヶ月目)

201905


・前回比:-0.5kg 始年月比(76.7):-6.7kg
・前回比:-0.18BMI 始年月比(25.00):-0.05BMI
・体脂肪率:20.2% 前回比:-0.7%
・筋肉量:53.0kg 前回比:+0.1㎏
・内臓脂肪レベル:10.0 前回比:-0.5
・基礎代謝量:1555Kcal/日 前回比:±0Kcal/日
・体年齢:実年齢-2年 前回比:-1年

テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット